VENERDì IO PROPONGO MUGGIA... i genitori di Alessia hanno detto che la traversata muggesana è molto bella... chi riuscisse a venire a Muggia venerdì si potrebbe fare ore 19 presso l'Arciduca...correre e poi magari fare un tuffo in mare... :-)
grande Karla! è andata bene! son contenta! dai che torni in forma e poi...non ci ferma nessuno... scherzo dai... ma vieni da città e quindi potresti dare un passaggio alle altre o vieni direttamente dal lavoro?
Prima, non so neanche dov'è essatamente, possiamo incontrarci tipo vicino a casa tua e dopo andare insieme? Si, vengo direttamente dal lavoro (che triste). Sicuro che se mi metto in forma non ci fermerà nessuno, anche perchè voi dovete essere già dei campioni prima che io saro in forma. La strada è lungha.....
brave tutte che corremo tanto! mi oggi anche de più del programma perchè el signor daniele iera lanciatissimo... ma ara ti ciò! me conveniva andar con laura quasi... ovviamnete nessun pol esser a livelli tali da esser come laura... lo savemo tutte!!!!! grande karla!!!!!
il che!??!!?!?!? ma certo che no.... noi se fermemo col cronometro vardemo che passi i 10", contemo i battiti e li moltiplichemo per 6...facile no!????! meno mal che ieri faseva claudia...perchè mi no ghe la gavessi fatta.... :-)
cmq va ben Karla, entro venerdì se riaggiornemo e podessimo trovarse al benzinaio de aquilinia e andar insieme...intanto vedemo chi semo...
ah ecco, anche mi fazo così, anche se go ddelle difficoltà a capir come se fa a contar i battiti...mah....povera mi... karla ti vogliamo in forma smagliante!
Io ho un cardiofrequenzimetro (non ho voglio di contare,troppo impegnativo). per chi pensa di comprare €29.95 a Sportler. Ha orolagio, cronometro e cardiofrequenzimetro.
buongiorno a tutti! so cos'è un cardio...cheneso... e so anche che sono in offerta da Giacomelli alle Torri al costo di 16,00 euro!!! quanti ne ordiniamo!??!?!?! a..Ale...cmq...un cardiofrequenzimetro viene messo sul proprio corpo e calcola solo i battiti della persona che lo indossa.... se invece lo usi come cronometro...ti devi calcolare i battiti... ah...le info me le ha date Fabri...che ...vi saluta...
altra cosa...Laura ha recuperato cartellini e svincoli...tutti tranne il mio... :-)
Quello che ho io fa cronometro e quel altro insieme non serve contare niente. Troppo lavoro.... Saluti Fabri da parte mia se lo vedi.. Come non ha il tuo cartellino?????? Ci sentiamo domani....
vacca mare ciò....iero prima alle torri!!!!!!! no savevo del cardiorequenzimetro, ma go compra laa fascia per l'ipod, quella che te metti sul brazo per correr! sai roba, me sento un pò atleta!!!!
stasera ci sono anch'io! posso dare dei passaggi se servono. dove e quando ci vediamo? purtroppo non conosco bene muggia. è dopo bagno?? spero di si!! ;-)
porca miseria...mi spiace Katha...Muggia è saltata perchè la gran parte andava stamattina a Basovizza... facciamo sicuramente per un giorno della prossima settimana.... :-)
stamattina ero a correre a muggia, sul lungomare...ragazze...troppa roba, ore 7.45...e poi bagno...l'acqua era freddissima...ma..rigenera subito... e alle 9.00(anche 9.20) in ufficio... ben no... ah...sapete chi ho incrociato?!?!?!?!? BASTIAN....mi ha salutato con una simpatica battuta...
potrei pensare di farlo anche domani..se c'è qlcn che vuo venire mi contatti..ora scrivo ad Imma...
avviso chi di solito sento via mail che da domani non sarò in ufficio tutto il giorno, ma leggo lo stesso prima o poi e rispondo prima o poi...
si parlava con Laura che sarebbe da cominciare ad organizzare le macchine per gli allenamenti.... che si metta a disposizione chi ha l'auto e poi si vede di non fare auto pienissime e auto vuote...
Ciao!!!! finalmente ci sono anch'io!!! volevo informarvi che nel pomeriggio del 5 settembre ho un matrimonio quindi se si dovesse fare l'amichevole contro il farra non ci sarò... però se si decidesse di farla la mattina ci sono al 100%... :-)
a me andrebbe benissimo fare l'amichevole di mattina. debby, se il matrimonio non è il proprio puoi saltare.... beh, sennò pazienza dai, il 10 sarà mio;))))))))))
Scusa, ero un po' impepegnata sul lavoro. Purtroppo non ho corso venerdì e neanche ieri,avevo un mal di testa incredibile. Stasera andrò a correre a Muggia per dopo fare il bagno, cosi mi alleno anche di più.
ok, ghe scriverò a tutte per l'orario, no dovemo far ritardi....mi volevo veder sto derby e invece....:((((( proverò a convincer mio papaà a mettre el digitale entro sabato... impresa ardua..
cioè ti e va alla grigliata della sorella de carlo e lui resta con m i a guardar el derby?:)) cercherò de trovar un modo dai, sentirò qualche altro rossonero che magari va in qualche bar....
Grande Pidi, sei più veloce della luce. grazie per il messagio. saro presente venerdì e anche lunedì. Dai non poi perdere el derby, devi vedere come battiamo l'inter!!!!
41 commenti:
Ah,ovviamente ero io...Come si può constatare dallo stile più sobrio.
VENERDì IO PROPONGO MUGGIA...
i genitori di Alessia hanno detto che la traversata muggesana è molto bella...
chi riuscisse a venire a Muggia venerdì si potrebbe fare ore 19 presso l'Arciduca...correre e poi magari fare un tuffo in mare...
:-)
Se non sbaglio potrei venire anch'io venerdì. Volevo venire anche stasera, ma andrò per conto mio come ieri (che è andata bene).
grande Karla!
è andata bene! son contenta! dai che torni in forma e poi...non ci ferma nessuno...
scherzo dai...
ma vieni da città e quindi potresti dare un passaggio alle altre o vieni direttamente dal lavoro?
Prima, non so neanche dov'è essatamente, possiamo incontrarci tipo vicino a casa tua e dopo andare insieme? Si, vengo direttamente dal lavoro (che triste).
Sicuro che se mi metto in forma non ci fermerà nessuno, anche perchè voi dovete essere già dei campioni prima che io saro in forma. La strada è lungha.....
brave tutte che corremo tanto! mi oggi anche de più del programma perchè el signor daniele iera lanciatissimo... ma ara ti ciò! me conveniva andar con laura quasi... ovviamnete nessun pol esser a livelli tali da esser come laura... lo savemo tutte!!!!!
grande karla!!!!!
ah si... illuminatemi.... ma voi avete comprato il cardiofrequenzimetro?
il che!??!!?!?!?
ma certo che no....
noi se fermemo col cronometro vardemo che passi i 10", contemo i battiti e li moltiplichemo per 6...facile no!????!
meno mal che ieri faseva claudia...perchè mi no ghe la gavessi fatta....
:-)
cmq va ben Karla, entro venerdì se riaggiornemo e podessimo trovarse al benzinaio de aquilinia e andar insieme...intanto vedemo chi semo...
ah ecco, anche mi fazo così, anche se go ddelle difficoltà a capir come se fa a contar i battiti...mah....povera mi... karla ti vogliamo in forma smagliante!
Ale..venerdì verreste a muggia?
venerdì no credo xchè vado de mattina fino a quando non lavoro....e spero de andar de mattina per poi andar al bagno de pomeriggio:)
Io ho un cardiofrequenzimetro (non ho voglio di contare,troppo impegnativo). per chi pensa di comprare €29.95 a Sportler. Ha orolagio, cronometro e cardiofrequenzimetro.
grande karla, sei troppo avanti! visto fiore? anche venerdì no servi che te conti ti, conta karla:)
Ma qualcun altro scrive sul questo blog o ci siamo solo noi?
Grazie pidi per l'indirizzo mail del mister, adesso anche lui ha il mio.
buongiorno a tutti!
so cos'è un cardio...cheneso...
e so anche che sono in offerta da Giacomelli alle Torri al costo di 16,00 euro!!!
quanti ne ordiniamo!??!?!?!
a..Ale...cmq...un cardiofrequenzimetro viene messo sul proprio corpo e calcola solo i battiti della persona che lo indossa....
se invece lo usi come cronometro...ti devi calcolare i battiti...
ah...le info me le ha date Fabri...che ...vi saluta...
altra cosa...Laura ha recuperato cartellini e svincoli...tutti tranne il mio...
:-)
Quello che ho io fa cronometro e quel altro insieme non serve contare niente. Troppo lavoro....
Saluti Fabri da parte mia se lo vedi..
Come non ha il tuo cartellino??????
Ci sentiamo domani....
vacca mare ciò....iero prima alle torri!!!!!!! no savevo del cardiorequenzimetro, ma go compra laa fascia per l'ipod, quella che te metti sul brazo per correr! sai roba, me sento un pò atleta!!!!
ciao ragazze!
stasera ci sono anch'io! posso dare dei passaggi se servono. dove e quando ci vediamo? purtroppo non conosco bene muggia. è dopo bagno?? spero di si!! ;-)
porca miseria...mi spiace Katha...Muggia è saltata perchè la gran parte andava stamattina a Basovizza...
facciamo sicuramente per un giorno della prossima settimana....
:-)
stamattina ero a correre a muggia, sul lungomare...ragazze...troppa roba, ore 7.45...e poi bagno...l'acqua era freddissima...ma..rigenera subito...
e alle 9.00(anche 9.20) in ufficio...
ben no...
ah...sapete chi ho incrociato?!?!?!?!? BASTIAN....mi ha salutato con una simpatica battuta...
potrei pensare di farlo anche domani..se c'è qlcn che vuo venire mi contatti..ora scrivo ad Imma...
avviso chi di solito sento via mail che da domani non sarò in ufficio tutto il giorno, ma leggo lo stesso prima o poi e rispondo prima o poi...
si parlava con Laura che sarebbe da cominciare ad organizzare le macchine per gli allenamenti....
che si metta a disposizione chi ha l'auto e poi si vede di non fare auto pienissime e auto vuote...
Bè io metto a disposizione la mia! Chi vuole venire faccia pure un fischio! :-P
Ah si...un'altra cosa...
Nemmeno io ci sono il 5 settembre per l'amichevole contro il farra...
:-(
ma daiiiiii...
Ale è riuscita a spostare....tu dove cavolo vai?!!??!?!?!
non puoi già mancare...
se cominci così...il numero 10...
Eh...ma devo andare a un matrimonio...:-( Mi dispiace! Bè ma non si può spostare la partita vista l'assenza del numero 10???
:-P
Ciao!!!! finalmente ci sono anch'io!!! volevo informarvi che nel pomeriggio del 5 settembre ho un matrimonio quindi se si dovesse fare l'amichevole contro il farra non ci sarò... però se si decidesse di farla la mattina ci sono al 100%... :-)
a me andrebbe benissimo fare l'amichevole di mattina. debby, se il matrimonio non è il proprio puoi saltare.... beh, sennò pazienza dai, il 10 sarà mio;))))))))))
avete comunicato al mister tutte queste vostre esigenze?
dovreste avere il suo indirizzo mail...
anche domani vado al mattino a muggia..immagino che nessuno si aggrega..
:-)
anche Irene farà la preparazione..bene direi...non tanto bene che siano in cura da lei sia Laura che Linda...
:-)
Scusa, ero un po' impepegnata sul lavoro.
Purtroppo non ho corso venerdì e neanche ieri,avevo un mal di testa incredibile.
Stasera andrò a correre a Muggia per dopo fare il bagno, cosi mi alleno anche di più.
SAGGIA FIORE....DOVEMO DIRGHE AL MISTRE, XE VERO..... MI GHE GO DOMANDA DELL'ORARIO PER EL 5, E ME GA DITO CHE PARLEMO LUNEDì. BRAVA MI:)
VENERDì ORE 18 ALL'ARCIDUCA A MUGGI PER CORSETTA SU TRAVERSATA MUGGESANA...e se non fa freddo..bagno in mare...
per ora ci siamo io e Alessia Bellian
Carla..hai corso ieri? e hai fatto il bagno? come è andata?
eh, corsetta... con tutti quei cambi de velocità sarà più arduo de una corsetta:((((( lunedì alle 20 no?
si, lunedì ore 20...chissà se riveremo organizzarse...
si..se vedevimo el derby insieme iera più facile...
ok, ghe scriverò a tutte per l'orario, no dovemo far ritardi....mi volevo veder sto derby e invece....:((((( proverò a convincer mio papaà a mettre el digitale entro sabato... impresa ardua..
...e sennò ve lasemo la casa....
:-)
cioè ti e va alla grigliata della sorella de carlo e lui resta con m i a guardar el derby?:)) cercherò de trovar un modo dai, sentirò qualche altro rossonero che magari va in qualche bar....
Grande Pidi, sei più veloce della luce.
grazie per il messagio. saro presente venerdì e anche lunedì.
Dai non poi perdere el derby, devi vedere come battiamo l'inter!!!!
karla, spero tu abbia ragione! io spero in un grande ronaldinho!!!!!!!!!!! grande che vieni, a lunedì!!!!
BUON COMPLEANNO A:
ALESSIA
E
FABIO!!!!
ANCHE SE NON PIù DEI NOSTRI....
AUGURI!!!!
fiore te son meio de un palmare, te se li ricordi tutti! ma ale bergoc???
aurguri a fabio il maratoneta1
Auguri a Alessia e all'ex misteeeer!!!!!! :-D
alessia ringrazia, le ho detto di veder il bloge vi ringrazia
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